Madu Manuka - Madu yang Kaya akan Manfaat

Madu bukanlah hal baru karena manfaatnya dikenal sejak beratus tahun lalu. Tapi bagaimana dengan madu manuka? Madu Manuka adalah bahan pangan yang dikenal dengan sifat antibakterinya yang kuat sehingga memberikan manfaat seperti penyembuhan luka, pereda batuk, mencegah infeksi kulit, melindungi sistem pencernaan, dan menjaga kesehatan mulut. Tapi, kandungan apa yang membuat madu manuka ini bermanfaat? Baca artikel berikut ini!.

Berkenalan dengan Madu Manuka

Madu Manuka adalah madu asli Selandia Baru atau New Zealand. Madu ini diproduksi oleh lebah bersama dengan bunga Leptospermum scoparium (L.scoparium), yang dikenal sebagai tanaman Manuka.

Kandungan Gizi Madu Manuka 

Sifat antibakteri madu Manuka merupakan hal yang paling membedakan madu Manuka dengan madu pada umumnya. Madu Manuka mengandung methylglyoxal (MGO) yang dikenal sebagai bahan aktif dan memberi  efek antibakteri.  Selain itu, madu Manuka juga diketahui memiliki manfaat antivirus, antiinflamasi, dan antioksidan.

Manfaat Madu Manuka

Secara umum madu Manuka  telah digunakan lama untuk penyembuhan luka, meredakan sakit tenggorokan, mencegah kerusakan gigi, dan memperbaiki masalah pencernaan. Manfaat madu Manuka secara luas adalah sebagai berikut:

• Membantu Penyembuhan Luka

Madu menawarkan sifat antibakteri dan antioksidan, serta mempertahankan kondisi kulit luka yang lembab dan menjadi barrier atau pelindung, yang dapat mencegah infeksi mikroba pada luka. Penelitian telah menunjukkan bahwa madu Manuka dapat mempercepat penyembuhan luka, memperkuat regenerasi jaringan, dan mengurangi rasa sakit pada orang yang mengalami luka bakar. Selain itu, madu Manuka diketahui dapat membantu menyembuhkan ulkus diabetik. Penelitian juga menunjukkan bahwa madu manuka juga dapat secara efektif mengobati infeksi luka yang disebabkan oleh strain resisten antibiotik, seperti Methicillin Resistant Staphylococcus aureus (MRSA) 

• Meredakan Batuk

Penelitian menunjukkan bahwa madu Manuka dapat membantu meredakan batuk akibat infeksi saluran pernapasan bagian atas. Diketahui juga kalau madu manuka efektif dalam mengurangi frekuensi dan keparahan batuk daripada obat batuk biasa.

• Mencegah Ulkus atau Tukak  pada Lambung

Helicobacter pylori (H. pylori) adalah jenis bakteri umum yang menyebabkan sebagian besar tukak lambung. Penelitian menunjukkan madu Manuka dapat membantu mengobati tukak lambung yang disebabkan oleh H. pylori.

• Membantu Menjaga Kesehatan Mulut

Penelitian menunjukkan madu Manuka memiliki sifat antibakteri terhadap pembentukan plak, radang gusi, dan kerusakan gigi. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa madu Manuka, dengan aktivitas antibakterinya yang tinggi, efektif menghambat pertumbuhan bakteri mulut berbahaya seperti Porphyromonas gingivalis (P. gingivalis) dan Aggregatibacter actinomycetemcomitans (A. actinomycetemcomitans).

• Membantu Meredakan Masalah Pencernaan

Penyakit radang usus atau Inflammatory Bowel Disease (IBD) adalah penyakit peradangan pada saluran pencernaan. Penyakit ini berupa kolitis ulseratif dan Crohn yang dapat menyebabkan gejala seperti diare, sakit perut, mual, dan muntah Studi hewan pengerat menunjukkan bahwa mengonsumsi madu Manuka secara teratur dapat membantu mengendalikan strain C.diff, sejenis bakteri penyebab diare berat dan radang usus. Studi lanjut pada manusia masih diperlukan lebih banyak terkait hal ini.

Cara Mengonsumsi Madu Manuka

Manfaat madu manuka akan optimal didapat saat dikonsumsi dengan tepat. Makan madu Manuka dalam jumlah kecil setiap hari biasanya tidak akan berdampak negatif pada kesehatan.  Tapi jangan lupa bahwa madu masih mengandung gula alami yang tinggi, sehingga perlu untuk mempertimbangkan jumlah serta makanan lain yang menjadi pendampingnya. Perlu diperhatikan pula bahwa madu Manuka tidak cocok untuk bayi, orang dengan gangguan gula darah, dan orang yang alergi madu.

Rekomendasi Sirka

Sirka health adalah toko online terpercaya sebagai tempat membeli produk sehat dan madu manuka ada di toko ini. Setelah mengetahui manfaat penting dari madu Manuka, hal penting lainnya adalah pilih madu manuka dari produsen yang terpercaya, kamu bisa memilih madu Manuka yang berkualitas tinggi disini. Jaga kesehatanmu dengan manfaat dan gizi alami dari madu Manuka terbaik dengan mengklik link ini!